Vous avez dans votre tribu des adolescents ? Bienvenue en Cœur de Nacre, destination familiale en Normandie.
Trouver des activités de vacances qui plaisent aux adolescents peut être un vrai défi, mais à Cœur de Nacre, nous sommes là pour vous faciliter la tâche. Nous vous guidons et vous conseillons avec notre expertise du territoire pour vous aider à choisir les loisirs qui feront l’unanimité et rendront votre séjour inoubliable pour toute la famille.
Avide d’histoire et de visites ou bien fan inconditionnel de pratiques sportives ?
Notre équipe vous dévoile le top des activités avec les adolescents à ne pas manquer à Courseulles-sur-Mer, Luc-sur-Mer, Saint-Aubin-sur-Mer, Bernières-sur-Mer ou encore Langrune-sur-Mer.
Voilà la promesse de vacances réussies avec vos 11-17 ans.
À la fin de l’article, ne manquez pas le défi Orelsan !
Place aux idées de sorties pour des vacances réussies en Cœur de Nacre avec des adolescents.
Côté Seconde Guerre mondiale
Parcours famille Explore Juno au Centre Juno Beach
Courseulles-sur-Mer

Crédit : PH. Delval
Grâce à ses modules interactifs et des écrans tactiles, le parcours jeune public Explore Juno rend la découverte du musée canadien encore plus simple et plus accessible.
Découvrez également la visite de la plage, des vestiges du Mur de l’Atlantique et des bunkers avec de jeunes guides canadiens.
Explore Juno en vidéo :
Le Juno Caching
Courseulles-sur-Mer
Voilà un jeu de piste inspiré du géocaching alliant mémoire et biodiversité, proposé gratuitement par le Centre Juno Beach pour les adolescents et les enfants.
À l’aide d’un document de jeu téléchargeable, les familles parcourent le Parc Juno à la recherche d’indices.
À travers 10 caches à découvrir, on en apprend plus sur le Mur de l’Atlantique, le Débarquement du 6 juin 1944 ou encore sur la faune et la flore qui nous entourent.

La visite d’authentiques bunkers
Station Radar 44, Douvres-la-Délivrande

Crédit : Coraline et Léo
Installé dans l’ancienne station de détection allemande, le musée radar présente, dans les bunkers d’époque, le quotidien des soldats et du radar.
Il est aujourd’hui le seul site en France présentant l’un des 5 exemplaires au monde du radar Würzburg.
Selon les envies de votre adolescent, optez pour la visite guidée d’1h30 ou la visite en autonomie avec le smartphone.
Le D-Day Wings Museum, ou comment se retrouver dans la peau d’un aviateur
Découvrez le seul musée sur les avions de la Seconde Guerre mondiale et les opérations aériennes du D-DAY.
À quelques kilomètres des Plages du Débarquement, le D-Day Wings Museum est particulièrement apprécié des adolescents qui se passionnent pour l’aéronautique.
Il offre la possibilité de monter à bord d’authentiques cockpits d’avions de la guerre… une expérience inédite pour les adolescents.

Informations pratiques :
Juno Caching
COURSEULLES-SUR-MER
Juno Caching est une quête en 10 étapes à la découverte du Parc Juno, entre mémoire et biodiversité. Adapté pour tous, […]
Station Radar 44 – Musée Franco-Allemand
DOUVRES-LA-DELIVRANDE
Station Radar 44 : Plongez au cœur de la guerre secrète des ondes Vivez une expérience hors du temps sur […]
D Day Wings Museum
BRETTEVILLE-SUR-ODON
D-Day Wings Museum : Prenez les commandes de l’Histoire ! Le saviez-vous ? . À Bretteville-sur-Odon, le D-Day Wings Museum […]
Cœur de Nacre : Des vacances Idéales pour les Adolescents en découvrant l’histoire autrement…
Les animations pour adolescents au château de Fontaine-Henry
Fontaine-Henry

Ce château avec sa façade renaissance appartient à la même famille depuis 800 ans.
Découvrez 3 façons ludiques de visiter le château :
- Murder party
- Festival jeux et chevalerie
- Enquête dans le parc
Une plongée à l’époque des Vikings et des premiers normands
Hérouville-Saint-Clair
Ornavik est un chantier d’archéologie expérimentale et pédagogique avec plusieurs espaces :
- un village carolingien,
- un campement viking,
- un château à motte comme au temps des chevaliers de Guillaume le Conquérant, Duc de Normandie.
Avec les adolescents et les enfants, optez pour les journées avec animations : grandes fêtes vikings, fête des bâtisseurs, fête du Duché…

Informations pratiques :
Château de Fontaine-Henry
FONTAINE-HENRY
À seulement 15 minutes de Caen et de la Côte de Nacre, découvrez un monument hors norme qui défie les […]
Ornavik
HEROUVILLE-SAINT-CLAIR
Sur ce chantier d'archéologie expérimentale, des passionnés retrouvent les gestes oubliés. Ils bâtissent, forgent, tissent et cultivent en renouant avec […]
Découvrir le patrimoine normand autrement avec des adolescents.

Participez aux visites des Étonnants Patrimoines et voyez sous un nouvel angle des lieux chargés d’histoire.
En famille, vous découvrirez sites, châteaux, villes, en participant à des visites décalées, théâtralisées, ludiques ou insolites.
Vacances en Cœur de Nacre : les activités pour adolescents
Côté sport et loisirs
Skatepark
Courseulles-sur-Mer

Skate, roller, trottinette ou BMX, débutant ou confirmé, cet espace est accessible à tous !
Profitez de plus de 1 000 m² pour vos sports de glisse préférés.
Un terrain multisport City Stade est également à disposition pour faire du basket, du football ou du handball.
Rendez-vous tous les samedis d’avril à août, avec les experts, Guillaume et Erwan, qui seront là pour guider les jeunes afin de performer avec planche, rollers ou trottinette.
Bowling de la Mer
Courseulles-sur-Mer
Pour une soirée survitaminée, direction le Bowling de la Mer à Courseulles !
Avec ses pistes modernes et son ambiance lumineuse, c’est le spot idéal pour défier vos adolescents dans une compétition amicale. Entre deux strikes, profitez de l’espace bar pour partager un verre ou une partie de billard.
Un incontournable convivial qui garantit rires et complicité, même par temps de pluie.

Climb up
Caen

Pour les adolescents en quête de défis verticaux, Climb Up est le terrain de jeu idéal.
Entre les murs d’escalade de 10 mètres, les blocs sans corde et le parcours ludique, chacun trouvera son bonheur.
C’est l’occasion parfaite de tester son agilité, de dépasser ses limites et de partager un moment de complicité sportive dans une ambiance moderne et ultra-sécurisée aux portes de la ville.
Informations pratiques :
Le Skatepark
COURSEULLES-SUR-MER
Ce skatepark à 20 minutes de Caen est en accès libre toute l'année. Unique sur le territoire, équipé de 7 […]
Bowling de la Mer
COURSEULLES-SUR-MER
Vivez l’expérience du Bowling de la Mer à Courseulles-sur-Mer ! Situé au cœur de la station balnéaire de Courseulles-sur-Mer, à […]
Climb up Caen
CAEN
Grimpez dans la plus grande salle d'escalade de blocs, de voies et de fun climbing de la région. 1400m² de […]
Envie d’un match sous les embruns ?

Les clubs de tennis de Bernières-sur-Mer et de Courseulles-sur-Mer accueillent vos adolescents pour des échanges sportifs face à la mer.
Que ce soit pour une location de court entre amis ou un stage de perfectionnement, ces infrastructures offrent un cadre privilégié pour se dépenser au grand air.
Une activité saine et dynamique, idéale pour cultiver l’esprit de compétition en vacances. »
Informations pratiques :
Le Club de Tennis de Bernières
BERNIERES-SUR-MER
Le Club de Tennis de Bernières-sur-Mer est à la fois un club local, pour les courseullais et habitants des communes […]
Le Club de Tennis de Courseulles
COURSEULLES-SUR-MER
Le Club de Tennis de Courseulles-sur-Mer est à la fois un club local, pour les courseullais et habitants des communes […]
Sports nautiques adaptés aux adolescents sur la Côte de Nacre

Paddle géant, bouée tractée, kayak de mer, char à voile, kitesurf…
Les 3 écoles de voile de Cœur de Nacre proposent un large panel d’activités nautiques aussi fun les unes que les autres.
Informations pratiques :
École de Voile de Courseulles-sur-Mer
COURSEULLES-SUR-MER
L'École de Voile de Courseulles-sur-Mer, vous offre la possibilité d'apprendre, de louer, de pratiquer en toute sécurité. Vous pourrez vous […]
Luc Yacht Club (LYC)
LUC-SUR-MER
Le LUC YACHT CLUB est une association à but non lucratif dont la mission première est de proposer des cours […]
Voiles de Nacre
LANGRUNE-SUR-MER
Le Club de Voile de Langrune-sur-Mer est affilié à la Fédération Française de Voile – club labellisé. École Française de […]
Où se baigner avec les adolescents ?
Piscines pour adolescents en Cœur de Nacre : à Douvres-la-Délivrande, le centre aquatique Aquanacre propose toute l’année des bassins ludiques, toboggans et pentagliss adaptés aux jeunes, tandis qu’à Courseulles-sur-Mer, la piscine municipale (ouverte en saison jusqu’à fin septembre) accueille également les ados en quête de loisirs aquatiques.
Pendant les vacances scolaires, Aquanacre organise des animations spéciales dans le cadre des Instants Famille : la corde de Tarzan tous les lundis et vendredis de 14h30 à 16h30, ainsi qu’une structure gonflable géante sur l’eau du lundi au jeudi de 14h30 à 16h30.
Informations pratiques :
Aquanacre
DOUVRES-LA-DELIVRANDE
À 10 mn de Caen, profitez d'un complexe de 4000m² dédié au Sport et au Bien-être. Naviguez entre nos espaces […]
Piscine de Courseulles
COURSEULLES-SUR-MER
Piscine découverte et face à la plage… gérée par la Ligue de Normandie Natation avec pataugeoire, un bassin-école et un […]
Les pontons flottants des stations balnéaires de la Côte de Nacre
Plages de la Côte de Nacre
Sur les plages de la Côte de Nacre de Cour, plusieurs pontons flottants sont installés l’été à proximité du bord, notamment à Bernières-sur-Mer et Saint-Aubin-sur-Mer.
Plongeons, bataille d’eau, bronzette… voilà de quoi passer un après-midi sympa au bord de mer !

Côté sports mécaniques
Karting
Démouville

Le karting, c’est l’un des sports mécaniques préférés des adolescents.
Il offre une première expérience de conduite inédite 100% sensations fortes.
Envie de sensations fortes et d’évasion avec Plaine Altitude ?
Bernières-sur-Mer
Offrez à vos adolescents un baptême en parapente avec Plaine Altitude. Survoler la Côte de Nacre en tandem est une expérience époustouflante qui marque les esprits.
Encadrés par des moniteurs passionnés, ils découvriront le littoral normand sous un angle unique.
Une aventure aérienne inoubliable, parfaite pour booster leur adrénaline tout en admirant des paysages à couper le souffle.

Informations pratiques :
Circuit de Caen – Karting
DEMOUVILLE
Découvrez les joies du pilotage sur l'une des plus grandes pistes de Normandie grâce au Circuit de Caen. Amateurs, débutants […]
Baptême en parapente sur la Côte de Nacre
BERNIERES-SUR-MER
Envolez-vous au-dessus de la Côte de Nacre en Parapente Biplace ! Préparez-vous à une expérience inoubliable en Normandie ! Embarquez […]
Un dessert au bord de la mer ?

Une crêpe, une gaufre, une glace artisanale ou pourquoi pas une Gui-Gui ! quelle douceur aimez-vous le plus ?
Ces gourmandises ont le bon goût des vacances !
L’équipe de l’office de tourisme est à votre disposition pour vous renseigner sur l’ensemble des sorties et activités à faire pour des vacances réussies avec des adolescents :
Le défi d’Orelsan !
Saurez-vous reconnaître dans le clip Jour meilleur d’Orelsan les lieux suivants :
- la salle du restaurant la Pêcherie à Courseulles-sur-Mer,
- Port-en-Bessin,
- Arromanches et son port artificiel,
- le mémorial britannique de Ver-sur-Mer,
- le Stade Malherbe à Caen.



