Une pratique du yoga basé sur le Hatha yoga (yoga de l'énergie et la pratique de Neil Hahoutoff), prévue pour les adultes, même n'ayant jamais pratiqué, douce et tonique d'une durée d'1h15. Pendant 6 ateliers Thérésa proposera de vous aider à prendre conscience de votre corps et de votre souffle pour vivre l'instant présent en observant les changements et de l'importance du mouvement pour aller vers ces changements. Apporter votre tapis ainsi qu'un petit oreiller et un plaid. Informations tarifs Thérésa 07 66 05 67 57 Information aussi sur Citykomi : ateliers bien-être à Bernières-sur-Mer

• le 29 mars 2025 de 12:00 à 13:00
• le 17 mai 2025 de 12:00 à 13:00
• le 31 mai 2025 de 12:00 à 13:00
• le 14 juin 2025 de 12:00 à 13:00
• le 28 juin 2025 de 12:00 à 13:00

• Adresse : Clubhouse, Chemin du Quintefeuille, 14990 BERNIERES-SUR-MER
• Téléphone : Afficher le numéro07 66 05 67 57
• Mobile : 07 66 05 67 57
• E-mail : Afficher le mailale14asso@gmail.com
• Site : accueillirlenergie.fr